帕金森病（PD）是一种常见的中老年神经系统退行性疾病。流行病学调查显示，我国65岁以上人群患病率为1.7%，随着我国中老年人口的增长，未来帕金森病患病人数或将继续上升，应该引起高度重视。
抖即静止性震颤，是指手、胳膊、小腿等部位不由自主地抖动。
早期常从一侧上肢远端开始，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样运动，逐渐扩展到同侧下肢及对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌以及头部。
僵即肌肉僵直，是指肌肉变得紧绷，活动时感到僵硬、沉重、不灵活。
面部肌肉运动减少，眨眼减少，表情呆板，像是戴了一副面具，医学上称为面具脸。
手臂不像正常人行走的时候两臂是随意性的对称性的摆动，有一侧手摆动的幅度变小，走路抬腿不利索、不方便，似乎有点黏在地板上的感觉。
非运动症状往往是在帕金森病的运动症状出现前的5年、10年，甚至20年就开始出现。主要包括嗅觉减退、失眠、便秘以及认知障碍、抑郁、幻觉等。
* 有以上这些非运动症状的人群是帕金森病的一个风险人群、高危人群，所谓的风险和高危人群，可能是容易患帕金森病，并不意味着一定患帕金森病。
手抖不一定是帕金森病，手抖（震颤）有很多原因，帕金森病只是它的原因之一，而且不是一个主要的原因。
帕金森病往往会影响日常生活和工作，严重情况下甚至会导致残疾。虽然目前帕金森病没有办法根治，但是它不是一种致命性的疾病，它和肿瘤性病变，血管性病变（如心梗、脑梗）不同，不会影响到正常的寿命！
目前的治疗手段不能有效地阻止病情的发展，无法治愈帕金森病。但通过药物治疗、手术治疗、运动疗法等措施，可以改善症状，帮助患者回归正常生活。
如果早期使用延缓疾病进展的药物，可能对减慢疾病进展起到一定作用。由于帕金森病绝大多数发生在中老年人当中，早治疗可以最大程度上改善生活质量。
不可随意停药，特别是对于长期用药的患者，抗帕金森病药物不能随意停，用药时间越长，突然停药会带来更严重的后果。如果确实有紧急情况，一定要咨询专科医生来决定能否停药或者减量。
帕金森病中最常见的睡眠障碍包括失眠，白天过度嗜睡，睡眠混乱，不宁（安）腿综合症，昼夜节律混乱，以及快速眼动睡眠行为障碍等。
Q2:患者晚上睡觉时常大喊大叫，说梦话，坠床，有时甚至打人，应该怎么办？
氯硝安定是有效的治疗药物，开始服用时可选择比较小的剂量，1/4片也就是0.5毫克。
最核心的首先是改善帕金森病患者的运动症状，调整抗帕金森病药物。例如增加左旋多巴剂量，增加次数，或者增加其他抗帕金森病药物；改善患者运 动功能，肢体活动、表情、吞咽运动功能，一般唾液流涎会明显减少。
可以有意的提示患者，注意让嘴闭紧，经常吞咽，有意的训练吞 咽动作，使唾液咽下去以减少流涎。让吞咽困难的患者进行吞咽康复训练。
针对唾液较多的患者，可在医生指导下采用药物如格隆溴铵，或对唾液腺注射肉毒素以减少唾液分泌。
开期：患者应在一天状态较好的时期，锻炼体能和学习 新的运动技能；
关期：在功能受限的时间和环境中，在保证安全的前提下，运用已掌握的运动策略和技能改善活动受限问题。
训练强度：因人而异，每次训练30-60 min为宜，每天1-2次，每周5次以上。
年老体弱患者：本身可能合并有其它疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病 等慢性病的患者，一般每次运动长度时间不能超过30分钟
生活技巧康复：自行穿衣脱衣，吃饭喝水的训练，排便排尿，洗练刷牙，家务劳动出行等
平衡障碍、冻结步态训练：跟着节拍、地面提示的条纹、立体楼梯的图像信号等来练习行走等
低蛋白饮食并不是指导患者不吃富含蛋白的食物：因为若蛋白摄入过少则会引起肌体免疫力下降，容易引起感染等。
摄取优质蛋白：一般建议摄取鸡蛋、鱼肉、海鲜等优质蛋白，保证患者的日 需量，有助于提高患者的抵抗力。
采用白天高碳水、晚上高蛋白的饮食：建议白天采用高碳水化合物的饮 食方式，晚上由于活动能力的需求减少，可食用高蛋白食物，这样可以尽可 能降低蛋白质对左旋多巴疗效的影响。
对步态不稳、转弯或避开障碍物有困难、易 跌倒患者，照料者应24 小时加强陪护，行走 时旁边皆有人守护、搀扶或拄拐杖，外出时需有人陪同。
行走时两腿伸开与肩同宽：避免出现行走时双腿交叉的 情况；走路较稳，不易被自己绊倒。
原地踏步：若患者经常原地拐弯，尽量使其在原地 123踏步后再迈步，可缓解状况。
跨过标记行走：患者通过间隔的线条标记行走，会较好地缓解症状。在地面上画线或给予红外线% 认证后阅读全文PG电子网页版